[lyxa]

Bonjour à tous
Je me considère addict à la nourriture car je ressens les mêmes choses que lorsque je fumais je m’explique : j’ai arrêté de fumer il y a environ 7ans car j’avais remarqué que je ne prenais plus forcément plaisir à fumer mais je le faisais car c’était la cigarette de la pause, d’après manger,d’avant d’arriver au boulot etc etc et maintenant je vois que je reproduis la même chose avec la nourriture. Parce que je suis une grignoteuse ,en plus de manger en grande quantité et pas équilibré pendant les repas, j’ai des moments de grignotage par habitude et je ne me demande pas si j’ai faim ou si c’est raisonnable (car je sais que ça ne l’ai pas) je le fait c’est tout je vais trouver quelque chose à manger surtout sucre mais aussi salé.
Maintenant j’en ai marre de dépendre de tout ça, de ne plus être maître de mes actes je veux en finir et redevenir moi et j’ai bien conscience que pour ça il faut revoir toute ma façon de vivre, mon rapport à la nourriture la chirurgie n’est qu’un outil génial mais seul ne me paraît pas suffisant

J’ai toujours eu beaucoup de mal à parler de tout ça mais depuis que je me suis lancée dans cette aventure je comprend qu’il est important de se libérer, de parler de nos maux surtout si nous voulons que notre entourage soit présent, nous accompagne, ils ne peuvent le faire s’ils ne comprennent pas nos motivations.
Voilà pour aujourd’hui

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